Artykuł sponsorowany

Ile trwa szkolenie operatora maszyn budowlanych?

W dobie chronicznego braku wyspecjalizowanych pracowników budowlanych oraz operatorów maszyn UDT wiele osób zastanawia się nad przebranżowieniem lub rozwinięciem swoich kwalifikacji. Czas na takie decyzje jest świetny, bowiem ponad 50% średnich i dużych firm deweloperskich deklaruje brak rąk do pracy na budowach. Szkolenie na operatora maszyn budowlanych to krótki kurs zwieńczony państwowym egzaminem przed komisją Urzędu Dozoru Technicznego. Ile potrwa taki kurs i jak wygląda jego struktura?

29.08.2018 08:45

Lustro doskonale dobrane do potrzeb

Gdy wstajemy rano i wchodzimy do łazienki, wita nas nasze własne odbicie, informując nas od obecnym stanie naszego ciała, w tym również twarzy i fryzury, które to nie zawsze wyglądają pięknie i olśniewająco we wczesnych godzinach. Przeglądamy się w nich przed wyjściem z domu, aby upewnić się, że zaprezentujemy się światu nienagannie ubrani i uczesani. Sprawdzamy, czy wrażenie, jakie planujemy wywrzeć, jest właśnie odpowiednie. Lustro stanowi element naszej codzienności, stąd też niezwykle istotne jest, aby spełniało wszystkie nasze wymagania – miało odpowiednią wielkość, kolor, ramę oraz sposób przymocowania do ściany bądź płytek.

29.08.2018 08:36

Kiedy i czym należy zasilać storczyki?

Pielęgnacja orchidei jest sporym wyzwaniem dla wielu początkujących ich hodowców. Jeśli marzymy o pięknej i obficie kwitnącej ich kolekcji, koniecznie należy odpowiednio je nawozić. Wystarczy odrobina wiedzy na temat tego, kiedy i czym je zasilać, aby były zdrowe i okazałe.

24.08.2018 12:04

Fotografia ślubna, czyli jak wybrać najlepszego fotografa ślubnego w Krakowie?

Ślubne zdjęcia to fantastyczna pamiątka, która pozwala długo wspominać wyjątkowy dzień naszego ślubu i wesela. Za ich realizację odpowiada nie kto inny, jak profesjonalny fotograf ślubny, który specjalizuje się w artystycznym utrwalaniu wszystkich ważnych momentów towarzyszących ceremonii zaślubin oraz zabawie weselnej. Jak wybrać najlepszego fotografa ślubnego działającego na terenie Krakowa?

17.08.2018 10:35

Jak poradzić sobie ze spłatą długu w pożyczce pozabankowej?

Masz kłopot ze spłatą pożyczki pozabankowej? Jeżeli nie zaczniesz działać od razu możesz mieć poważne problemy. Aby nie pogłębiać kryzysu należy działać natychmiast!

13.08.2018 16:54

Meble do łazienki - na co zwrócić uwagę?

Meble łazienkowe to świetny sposób na stworzenie dodatkowego pomieszczenia do przechowywania: od drobnych szafek podumywalkowych po większe szafki łazienkowe – na rynku możemy dzisiaj z łatwością znaleźć takie opcje, które będzie można dopasować do każdej łazienki pod względem wielkości, stylu, kształtu.

06.08.2018 06:41

Jak urządzić komfortową i funkcjonalną sypialnię?

Chociaż w sklepach asortyment mebli do sypialni zaskakuje różnorodnością, to znalezienie tych idealnych może nie być takie łatwe. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę podczas aranżacji komfortowej, ale również funkcjonalnej sypialni?

06.08.2018 06:37

Niezawodne sposoby na poprawę odporności. Poradnik dla chorowitych

Wystarczy raptowna zmiana aury, a Ty od razu odczuwasz tego skutki w postaci zakatarzonego nosa? Kiedy wszyscy opalają się na plaży w szczycie sezonu letniego, Ty zmagasz się z anginą? Czujesz się wiecznie ospały i znużony, nawet gdy nie masz zbyt wiele na głowie? W każdej z powyższych sytuacji prawdopodobnie winna Twego złego samopoczucia jest Twoja słaba odporność. Istnieje jednakże szereg skutecznych i prostych sposobów na jej wyraźne polepszenie i o nich więcej informacji znajdziesz w dalszych częściach niniejszego informatora.

31.07.2018 16:55

Metody leczenie łuszczycy dostępne bez recepty

Łuszczyca dotyka coraz więcej osób w każdym wieku. Jest niewyleczalną chorobą, która co jakiś czas powraca. Warto wiedzieć o tym, że można ją leczyć również naturalnymi sposobami, bez użycia leków przepisywanych na receptę.

31.07.2018 16:53

Małopolska z męskiego punktu widzenia, czyli na jakie atrakcje postawić?

Województwo Małopolskie skrywa w sobie wiele niespodzianek. Dla większości mieszkańców tego terenu, większość miejsc godnych uwagi jest znana, choć niekoniecznie „przetestowana”. Kiedy jednak zdarza się okazja to zagospodarowania swojego czasu w ciekawy sposób – wieczór kawalerski, urodziny kumpla lub impreza awansowa, okazuje się, że pomysłów brak. W głowie pustka. Zaczyna się nerwowe szukanie inspiracji w Internecie. Na jaką męską rozrywkę warto postawić, żeby kumple byli zadowoleni?

31.07.2018 16:51

Pustaki czy cegły – od Twojego wyboru zależy cena i trwałość twojego domu!

Prawidłowy dobór materiałów budowlanych do wznoszenia ścian budynków może przyczynić się do znacznej redukcji czasu realizacji inwestycji, a także optymalizacji kosztów późniejszej eksploatacji domu. Wśród najpopularniejszych materiałów budowlanych prym wiodą pustaki oraz cegły. Jak plasuje się cena pustaków ceramicznych oraz cegieł? Który materiał jest bardziej opłacalny?

31.07.2018 16:49

Naturalny kolagen zwalcza trądzik różowaty

Większość nastolatków zmaga się z trądzikiem. Kiedy mija okres dorastania zazwyczaj pryszcze przestają się pojawiać. Niestety wraz z wiekiem nie mija zagrożenie. Gdyż już po 30 roku życia jest się narażonym na zachorowanie na trądzik różowaty. Ta choroba jest trudna do leczenia i niestety często zwykła farmakologia zawodzi.

31.07.2018 16:46

Tydzień Pozytywnych Inicjatyw 2018 w Gorlicach

Data: 23 lipca – 29 lipca 2018Miejsce: Miejski Zespół Szkół nr 5 w GorlicachWstęp wolny (wszystkie atrakcje darmowe). W wyżej wymienionych dniach odbędzie się już po raz piąty w Gorlicach Tydzień Pozytywnych Inicjatyw. Jest to akcja, która ma na celu inspirowanie ludzi do pozytywnych działań na rzecz drugiego człowieka i lokalnej społeczności, zapewnienie atrakcyjnych wakacji dla dzieci i młodzieży, promowanie uniwersalnych wartości chrześcijańskich tj. miłość, dobroć, uczciwość, szacunek czy współczucie oraz zdrowego, wolnego od nałogów i wszelkich uzależnień życia. W ramach tegorocznego Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw prowadzone będą różne happeningi i eventy, które pozytywnie zaskoczą mieszkańców Gorlic. W programie, jak co roku: liczne zajęcia, gry, zabawy i konkursy dla dzieci darmowa, duża dmuchana zjeżdżalnia, trampolina, ślizgawka festiwal gier planszowych piknik rodzinny z konkursami i wieloma atrakcjami dla całej rodziny wieczorne kluby młodzieżowe „Kontrast” rozgrywki i zawody sportowe z cennymi nagrodami kampania profilaktyczna „No promil-No problem” warsztaty żonglowania (yoyo, kendama, piłeczki) Nowością w tym roku będzie gra terenowa Panoo, w której mogą wziąć udział wszyscy zainteresowani bez względu na wiek. Maluszki mogą brać udział z rodzicami. Ponadto, w czasie Festiwalu Gier Planszowych odbędą się oficjalne eliminacje do Mistrzostw Polski w Catan 2018. Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy. Więcej szczegółów: TUTAJ. W piątek i w sobotę wieczorem, kolejno na klubie młodzieżowym KONTRAST oraz w czasie wieczoru uwielbienia w Domu Nauczyciela (ul. Walerego Wróblewskiego 10) pojawi się gość specjalny – pedagog, autor i raper – Dobromir Makowski, który podzieli się z Gorliczanami swoją niesamowitą historią i zachęci do życia w wolności, z pasją. W czasie TPI 2018 będą również prowadzone różne akcje społeczne dla lokalnej społeczności i miasta takie jak trzepanie dywanów, sprzątanie najbardziej uczęszczanych ulic, pomoc osobom starszym i schorowanym, itp.).Zachęcamy do śledzenia naszego fanpage’a, gdzie na bieżąco będą pojawiać się wszystkie informacje – https://www.facebook.com/ponadograniczeniami. Oficjalne wydarzenie na Facebooku: https://www.facebook.com/events/1892698560794515/ Wszystkich serdecznie zapraszamy! Organizatorem akcji jest Stowarzyszenie Ponad Ograniczeniami. Głównymi partnerami i sponsorami są: Ewangeliczna Wspólnota Zielonoświątkowa w Gorlicach oraz Miasto Gorlice.

17.07.2018 08:14

Ile kostek cukru mieści się w małej paczce pianek? Ten wynik cię przerazi.

Warsztaty z cyklu Kobiecy Punkt Widzenia to spotkania aktywnych kobiet, które chcą czerpać z życia pełnymi garściami. Jak ważne dla zdrowia są nawyki żywieniowe, o tym mogły przekonać się uczestniczki spotkania, którego temat dotyczył robienia świadomych zakupów spożywczych.

06.07.2018 20:02

Stres to nie tylko zjawisko negatywne

Stres kojarzy nam się z czymś negatywnym, z czym należy walczyć. Tymczasem nie zawsze tak jest, stres może mieć pozytywny wpływ nasze życie. Niestety tylko do pewnego momentu.

06.07.2018 13:39

Zdobądź umiejętności niezbędne na rynku pracy

Zastanawiasz się nad swoją przyszłością? Szukasz fachu z perspektywą na dobre zarobki? Pragniesz się przekwalifikować? A może zamiast pójść na studia, wolisz w tym czasie zdobyć dwa zawody? Z jasielskim oddziałem CENTRUM NAUKI I BIZNESU ŻAK wszystko jest możliwe!

30.06.2018 13:49

Biecz będzie świętował swoje imieniny. Zapowiada się świetna impreza.

W drugi weekend lipca Biecz zaprasza na imprezę imieninową miasta, która co roku przyciąga tłumy widzów. Tegoroczna edycja również musi znaleźć się w Waszych wakacyjnych planach. Oj będzie się działo.

22.06.2018 09:37 2

Odkryj siebie na nowo z Bonne Santé w Gorlicach!

Pani Grażyna w prosty sposób schudła 7,6 kg z Bonne Sante i zyskała atrakcyjną sylwetkę! Pani Grażyna jest żywym przykładem, że atrakcyjna sylwetka i świetne samopoczucie są na wyciągnięcie ręki, a dieta może być zarówno przyjemna i bardzo skuteczna. Determinacja w dążeniu do celu, cotygodniowe spotkania z dietetykiem oraz nadzieja na zmianę starych przyzwyczajeń przyniosły doskonały efekt. Pani Grażyna w 6 tygodni schudła 7,6 kg!

18.06.2018 08:06

Monitorowanie pojazdów przez GPS w transporcie – postaw na oszczędność i bezpieczeństwo

Przedsiębiorstwa zajmujące się świadczeniem usług transportowych oraz spedycyjnych coraz częściej inwestują w nowoczesne rozwiązania technologiczne wykorzystujące monitoring GPS pojazdów. Dzięki niemu można nie tylko zwiększyć bezpieczeństwo floty, ładunków i kierowców, ale również uzyskać bardzo dobre oszczędności.

14.06.2018 05:59

Jak zlikwidować wilgoć w domu? Jak niwelować jej skutki?

Co robić gdy w domu pojawia się problem wilgoci? Przede wszystkim nie trać głowy. Walka z wilgocią często jest dość problemowa, ale to nie oznacza jeszcze, że wilgoci nie można się pozbyć. Na natychmiastową interwencję z pewnością zasługują grzyb na ścianie i wszędobylska pleśń. W poniższym artykule doradzimy Ci jak zlikwidować wilgoć w domu.

05.06.2018 06:06

Savoir Vivre w kinie

Gdy wybieramy się do teatru, filharmonii lub opery z góry wiemy, że obowiązuje nas pewna etykieta zachowania. Odpowiedni strój, cisza, wyłączony telefon, bezwzględny zakaz spożywania czegokolwiek – to dla nas minimum, aby w spokoju cieszyć się sztuką. W kinie jest o wiele luźniej. Możemy przyjść w dowolnym stroju, zamówić sobie przekąski i zabrać ze sobą ulubiony napój. Kino jest jednak miejscem publicznym i powinniśmy zdawać sobie sprawę z pewnych zasad, które nas obowiązują.

25.05.2018 11:21