Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
ReklamaZapraszamy do zakupów u wiodącego sprzedawcy rowerów elektrycznych - Iwo Bike w Gorlicach
Reklama DELIKATESY SZUBRYT – GORLICE, ul. Kościuszki 34A – Sprawdź najnowsze promocje! [od 31 marca do 13 kwietnia 2025]
ReklamaZostań uczniem Zespołu Szkół Zawodowych w Gorlicach - trwa rekrutacja 2025/26

Wyzwanie dla Rodzica – posiłek dla dziecka do szkoły

Podziel się
Oceń

Przygotowanie posiłku dla dziecka w wieku szkolnym to ogromne wyzwanie. Najlepiej by było zdrowie, smaczne i ładnie podane. Niestety, wiele osób decyduje się na najszybsze, ale mniej wartościowe rozwiązania. Wsparciem bywają szkolne stołówki.
drugie śniadanie do szkoły
Troska o dobrze przygotowane, smaczne i zdrowie drugie śniadanie spędza sen z oczu wielu osobom

Autor: ilustracyjne/halogorlice.info ©

 

Na stronie internetowej Miejskiego Zespołu Szkół nr 3 im. Jana Kantego w Gorlicach pojawił się ważny komunikat dla Rodziców. Dotyczy on nie tylko osób posyłających swoje pociechy do gorlickiej Trójki:

Szanowni Państwo, Rodzice oraz Opiekunowie Dzieci uczęszczających do gorlickich szkół.

W związku z rozpoczynającym się rokiem szkolnym pragniemy poinformować, że we wszystkich Miejskich Zespołach Szkół funkcjonują stołówki szkolne. Zachęcamy do korzystania przez Państwa dzieci z posiłków podawanych w szkole, do których przywiązujemy dużą wagę. W trosce o najwyższą jakość żywienia informujemy, że sprzedaż obiadów obywać się będzie wyłącznie na podstawie umowy/wykupionego abonamentu na dany miesiąc. Nie ma natomiast możliwości wykupienia pojedynczych obiadów. W przypadku zgłoszonej do godziny 9.00 nieobecności dziecka na obiedzie, należność za posiłek za dany dzień będzie odliczana. 

Wszelkie uwagi co do funkcjonowania stołówek czy też jakości podawanych posiłków prosimy zgłaszać do sekretariatów poszczególnych szkół.  

 

Standard żywienia ma być wysoki

Niedawno na Platformie Zakupowej miasta Gorlice (wirtualna przestrzeń, w której pojawiają się informacje o publicznych przetargach naszych samorządów) widzimy m.in. informacje z przeprowadzonego już przetargu na przygotowanie i wydawanie obiadów dla MSZ nr 5 w Gorlicach oraz przygotowywanie i wydawanie całodziennych posiłków dla oddziałów Miejskiego Przedszkola nr 5 w budynku MZS 5 w Gorlicach, a także odpowiednio na przygotowywanie, dostarczanie i wydawanie obiadów w stołówce szkolnej w MZS nr 1 oraz całodziennych posiłków dla oddziałów Miejskiego Przedszkola nr 4 w budynku MZS nr 1 w Gorlicach. 

Po dokonaniu wyboru najkorzystniejszych ofert MZS nr 5 będzie obsługiwany przez firmę produkcyjno-handlową Podzamcze (cena oferty brutto opiewa na 345 841 zł), a MZS nr 1 wybrała ofertę firmy Asteria z Lipinek, (cena oferty brutto 217 220 zł).

Możliwość zjedzenia ciepłego, pełnowartościowego posiłku w szkole, wspólnie z rówieśnikami jest czymś, co może istotnie regulować zwyczaje żywieniowe uczniów. Przygotowanie posiłków dla uczniów jest efektem szczegółowej analizy potrzeb dzieci w zakresie żywienia. Tu obowiązują dość ścisłe zasady. Jeśli zechcecie zapoznać się z treścią przeprowadzonych przetargów, zobaczycie, jak bardzo szczegółowo opisane są wymagania stawiane posiłkom serwowanym w szkołach.

Przykładowo w opisie przedmiotu zamówienia przyszłym wykonawcom zadania postawiono następujące wymogi:

Obiad powinien być dwudaniowy z kompotem oraz owocem lub warzywem,

  1. pierwsze danie – zupa podana w wazie wraz z oddzielnie podawanym chlebem. Zupy powinny być przygotowywane na wywarze warzywno-mięsnym codziennie. Należy wyszczególnić z jakich składników są sporządzane. Zamawiający nie dopuszcza możliwości serwowania zup przygotowanych na bazie koncentratu z puszki, zup instant. Nie dodawać do zup mąki (za wyjątkiem żuru). Zupy winny być przygotowywane w oparciu o warzywa sezonowe.
  2. drugie danie: winno być posiłkiem:
  • 3 x w  pierwszym tygodniu danie z  mięsem: sztuka mięsa, z mięs chudych drobiowych, wołowych, wieprzowych. W przypadku dań mięsnych należy serwować całe sztuki mięsa!
        W drugim tygodniu zamiennie danie z mięsa mielonego w zamian za danie mięsne,
  • 1 x w tygodniu półmięsnym, zawierające min. 50% mięsa drobiowego/wieprzowego/wołowego, np. gulasze mięsno-warzywne, gołąbki, eskalopki z fileta drobiowego z warzywami, spaghetti bolognese, Nie dopuszcza się stosowania gotowych sosów ze słoika, proszku czy puszki;
  • 1 x w tygodniu obiad powinien być jarski; 
  • 1 x w miesiącu, danie z mięsa mielonego  mielone; 
  • drugie dania mogą również stanowić, pierogi z różnym nadzieniem, naleśniki z różnym nadzieniem; makaron z sosem lub twarogiem, krokiety, łazanki, racuchy, ryż z truskawkami lub makaron.                       
     

Do omaszczenia dań mącznych stosować wyłącznie masło o min. 82% zawartości tłuszczu. Nie dopuszcza się omaszczania olejem rafinowanym.
            
    - przynajmniej 1x na 2 tygodnie danie z rybą morską zamiast innego dania. Ryba ma być podawana w filecie. Zamawiający nie wyrażą zgody na serwowanie ryb przetworzonych w postaci mielonych kotletów lub paluszków rybnych w których zawartość ryby jest trudna do oszacowania – przy czym Zamawiający nie dopuszcza stosowania następujących gatunków ryb: tilapia, panga, miruna. Zlecane gatunki to , dorsz, sola, morszczuk, sandacz, halibut, śledź, makrela
 

 

To wymagania wstępne. Po nich opisane są szczegółowo i konkretnie kolejne wymagania. Określone są m.in. przykładowe zestawy obiadowe, które mają być serwowane uczniom, oczekiwana gramatura i kaloryczność posiłków. Opis zamówienia jest lekturą, która z pewnością zaciekawić może wiele osób, ponieważ pokazuje, jak wysoki powinien być standard posiłków serwowanych najmłodszym.

Niestety, nie zawsze tak jest.

 

Drugie śniadanie to wyzwanie!

Poza posiłkami w stołówce, z których nie korzystają wszystkie dzieci, uczniowie do swoich plecaków zabierają drugie śniadania. Tu często pojawiają się problemy.

Drugie śniadanie jest przygotowywane przez rodziców bądź nabywane samodzielnie przez uczniów. Niestety, wielu rodziców, którzy starają się kierować troską o zdrowie dziecka i jak najwyższymi standardami w zakresie przygotowywanego posiłku, przegrywa z modą. Słodkie napoje, energetyki czy słodycze to te elementy śniadań, które nie powinny się pojawiać w szkołach, ale często są do nich przemycane. Czasem dzieje się to bez wiedzy rodziców, a czasem za ich zgodą i przy pełnym przyzwoleniu. Zdrowe, ale bardziej czasochłonne w przygotowaniu przekąski i dania wypierane są przez słodycze i produkty wysoko przetworzone. Mimo wielu programów profilaktycznych i szerokiej wiedzy teoretycznej, którą wiele osób posiada, stosowanie się w praktyce do pewnych zaleceń jest bardzo trudne.

Jak mądrze przygotować dla dziecka drugie śniadanie, by zjadło je ze smakiem i było zdrowe? A może jesteśmy skazani na to, że pewnych problemów nie unikniemy, a słodkie napoje i pełne cukru przekąski po prostu są już normą i zawsze wygrają ze zdrową alternatywą?

Jakie zdrowe, drugie śniadania moglibyście nam polecić?


Napisz komentarz

Komentarze

ReklamaZapraszamy dzieci od 3. m.ż raz z rodzicami na naukę pływania do Szkoły Pływania Nemo - Sportowa Przygoda Wiktoria Fryczek
ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
ReklamaNowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
ReklamaPrace wysokościowe - szybko, solidnie i sprawnie - Adam Piątkiewicz Alp-Lin
AKTUALNOŚCI
ReklamaZnajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama
ReklamaKup bilet na występ Marcina Dańca w Bieckim Centrum Kultury 13 kwietnia 2025 o godz. 19
POPULARNE
zdjęcie przedstawia mężczyzna który wita się z ludźmi Karol Nawrocki w Moszczenicy. Uczestnicy spotkania wznosili okrzyki „Tu jest Polska” [FOTO] W sobotnie przedpołudnie Moszczenica gościła Karola Nawrockiego – kandydata na urząd Prezydenta RP. Przed Dworkiem Młodzieży im. abpa Leona Wałęgi zgromadziło się wielu mieszkańców gminy, w tym liczne grono seniorów, młodzieży oraz członków lokalnego komitetu poparcia.Data dodania artykułu: 29.03.2025 12:01Liczba komentarzy artykułu: 20Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 19zdjęcie przedstawia mężczyznę pod krawatem w tle cmentarz widziany z drona Andrzej Duda przyjedzie do Gorlic na pogrzeb śp. Barbary Skrzypek Nieoczekiwane odejście Barbary Skrzypek wstrząsnęło nie tylko środowiskiem politycznym, ale i opinią publiczną. Przez ponad trzy dekady była zaufaną współpracowniczką Jarosława Kaczyńskiego, a jej śmierć wywołała wiele emocji, również wśród najwyższych przedstawicieli państwa. Prezydent Andrzej Duda, który osobiście zaangażował się w wyjaśnienie sprawy, najprawdopodobniej osobiście pojawi się na pogrzebie.Data dodania artykułu: 18.03.2025 16:05Liczba komentarzy artykułu: 25Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 13zdjęcie przedstawia zniszczony pojazd wiszący na drzewach Wypadek na DW993 na granicy Gorlic i Dominikowic [AKTUALIZACJA] Dziś (23 marca) kilka minut po godz. 13 doszło do groźnego wypadku na drodze wojewódzkiej nr 993, na granicy Gorlic i Dominikowic. Samochód osobowy wypadł z jezdni i wpadł w drzewa. Na skutek zdarzenia jedna osoba została poszkodowana.Data dodania artykułu: 23.03.2025 13:55Liczba komentarzy artykułu: 3Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 9
Reklama
bezchmurnie

Temperatura: 7°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1022 hPa
Wiatr: 6 km/h

OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: Celny obserwatorTreść komentarza: Oby nie skończyło się wycięciem i grabieżą starego drzewostanu....Data dodania komentarza: 2.04.2025, 14:42Źródło komentarza: Pałac w Zagórzanach będzie przekształcony w luksusowy hotel SPA [PRIMA APRILIS]Autor komentarza: ElaTreść komentarza: Cóż to za nowy kierunek studiów-inżynierskie?Data dodania komentarza: 2.04.2025, 12:17Źródło komentarza: Paulina Kicilińska królową biegów w MałopolsceAutor komentarza: SwójTreść komentarza: Cały ten PUP powinien zostać zlikwidowany. Jak ktoś chce znaleźć pracę to znajdzie. Wystarczy 2 osoby do obsługi biura z ofertami pracy.Data dodania komentarza: 2.04.2025, 09:26Źródło komentarza: Sytuacja na rynku pracy w Powiecie Gorlickim. Podsumowanie działań Powiatowego Urzędu Pracy [FOTO]Autor komentarza: jaTreść komentarza: 60 % kobiet nie pracuje bo pobiera 800+/1600+/2400+....Praca w Gorlicach jest ale nikt za najniższa nie chce pracować a po drugie to młode pokolenie nie jest nauczone pracować (mieliśmy kilku w pracy i po prostu mają wyj..ne na pracę , byle postać) Gór-stal , Kużnia , Ocynkownia i jeszcze kilka firm to potwierdzi jest non stop rotacja ludzi bo nie dają rady , oni wola pojechać na sezonówke przywieść grosza na kilka miesięcy i znowu wyjechać , duże firmy tu nie powstaną bo nie ma dróg dojazdowych dla tirów ... w Dębicy na produkcji opon jest praca od zaraz za 7300brutto/m ktoś chętny z młodych popracować przez duże P , wątpię w toData dodania komentarza: 2.04.2025, 08:07Źródło komentarza: Sytuacja na rynku pracy w Powiecie Gorlickim. Podsumowanie działań Powiatowego Urzędu Pracy [FOTO]
Reklama