Materac w walce z bólem pleców

Z czego powinien być wykonany materac?

Istnieje kilka wymogów, które powinien spełniać materac o właściwościach ortopedycznych. Po pierwsze musi on zapewniać bardzo dobre podparcie dla całej sylwetki. Materac powinien się do nas dopasować tak by wypełnić każdą wolą przestrzeń pod ciałem. Z tego względu najlepiej zdecydować się na materace, które w swojej budowie będą zawierały lateks, piankę termoelastyczną lub wysokoelastyczną. Są to wypełnienia, które doskonale dopasowują się do sylwetki, odprężają i przynoszą ulgę w bólu. Pianka lateksowa charakteryzuje się bardzo dużą sprężystością. Dzięki zawartości naturalnego kauczuku bardzo szybko reaguje na ruch i nacisk ciała. Pianka termoelastyczna memory to pianka z pamięcią kształtu. Jest to rozwiązanie dla wielbicieli miękkiego podparcia. Pod wpływem nacisku i ciepła ciała dokładnie odwzorowuje kształt sylwetki, niwelując uczucie ucisku. Pianka wysokoelastyczna zapewnia bardzo dobrą amortyzację sylwetki, jest sprężysta i szybko dopasowuje się do ciała pod wpływem nacisku. Jej dodatkową zaletą jest także bardzo duża przewiewność.

ZAŁĄCZNIK
materace-dla-ciebie.jpg

Strefy twardości

Materac powinien pracować w taki sposób, by dopasować się do naturalnych krzywizn kręgosłupa. Nasze ciało podczas snu powinno przyjąć tzw. pozycję fizjologiczną. Z tego też względu, by osiągnąć jak najlepszy efekt, materace o właściwościach ortopedycznych posiadają podział na strefy twardości. Specjaliści z salonu z materacami w Nowym Sączu polecają materace z podziałem na 7 stref twardości. Modele te mają na swojej powierzchni wydzielone strefy komfortu głowy, ramion, kręgosłupa, miednicy, bioder, kolan oraz stóp. Dzięki temu materac jest odpowiednio miękki w miejscach gdzie powinien nieco mocniej dopasowywać się do ciała, a w innych miejscach bardziej stabilny by zapobiec efektowi nadmiernego zapadania się w materacu. W salonie Materace Dla Ciebie znajdują się zarówno materace sprężynowe kieszeniowe jak i w całości piankowe, które posiadają wydzielone strefy komfortu. Można odnaleźć także materace z funkcją samomasującą. Są to materace, które dodatkowo posiadają na swojej powierzchni perforacje i żłobienia, które odprężają i relaksują zmęczone mięśnie.

Jak dobrać materac?

Każdy materac powinien być indywidualnie dobrany do potrzeb użytkownika Dlatego też zakup materaca powinien być przemyślany. Najlepiej też skonsultować swój wybór ze specjalistą testując wybrane modele w sklepie z materacami. Ważnym aspektem jest dobór twardości materaca. Nie powinien być on ani zbyt miękki ani zbyt twardy. Przyjęło się, że twardość materaca dobieramy odpowiednio do masy ciała użytkownika. Dla osób lekkich, które wywierają niewielki nacisk na materac lepsze będą materace o stopniu twardości H1, natomiast dla osób cięższych, które wymagają stabilniejszego podparcia, materace o twardości H3 lub H4.

Materac będzie inwestycją nie tylko w komfortowy sen i dobre samopoczucie, ale także w zdrowie kręgosłupa. Odpowiednio dobrany materac będzie działał kojąco na dolegliwości bólowe, natomiast u osób które nie mają stwierdzonych schorzeń kręgosłupa profilaktycznie.