Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
ReklamaHONER, okna, drzwi, bramy, rolety, plisy, moskitiery, żaluzje, roletki dzień-noc - Gorlice, ul. Biecka 72A
ReklamaZapraszamy do zakupów u wiodącego sprzedawcy rowerów elektrycznych - Iwo Bike w Gorlicach
Reklama Orion Engineered Carbons Sp. z o.o. - Jasło, ul. 3 Maja 83 - oferta pracy
Reklama Punkty Informacyjne Funduszy Europejskich znajdziesz w: Krakowie (ul. Wielicka 72B), Chrzanowie (ul. Grunwaldzka 5), Nowym Sączu (Rynek 13), Nowym Targu (al. Tysiąclecia 44) i Tarnowie (al. Solidarności 5-9).

artykuł sponsorowany duży zasięgi

kobieta rozkładająca matę do ćwiczeń na podłodze
Te formy aktywności zyskują popularność. Kurs pilatesu i rekreacji ruchowej

Pilates i rekreacja ruchowa mają wiele wspólnych cech, które sprawiają, że te dwa obszary doskonale się uzupełniają. Koncentrują się na rozwijaniu świadomości ciała, poprawie elastyczności i siły oraz ogólnej sprawności fizycznej. Ćwiczenia pilatesu doskonale wpasowują się w cele rekreacji ruchowej, która promuje zdrowy styl życia i aktywność fizyczną. Zarówno instruktor rekreacji ruchowej, jak i pilatesu to dwa przyszłościowe zawody, na które wzrasta zapotrzebowanie wraz ze zwiększającą się świadomością dotyczącą aktywności fizycznej. Można wkroczyć na tę ścieżkę zawodową, wybierając odpowiedni kurs.

16.10.2024 13:00
widok bloku i balkonów
Zastosowanie sztucznej inteligencji w analizie świadectw energetycznych

Sztuczna inteligencja (AI) rewolucjonizuje wiele sektorów przemysłu, w tym branżę budowlaną i zarządzanie efektywnością energetyczną budynków. Jednym z obszarów, w którym AI zaczyna odgrywać kluczową rolę, jest analiza świadectw energetycznych. Zaawansowane algorytmy i uczenie maszynowe umożliwiają głębsze zrozumienie danych zawartych w świadectwach energetycznych, co prowadzi do bardziej precyzyjnego planowania i realizacji działań na rzecz zwiększenia efektywności energetycznej. W tym artykule przyjrzymy się, jak zastosowanie sztucznej inteligencji może przekształcić analizę i wykorzystanie świadectw energetycznych.

29.05.2024 11:03
dzieci w ławkach
Polska szkoła za granicą - czy warto posłać tam dziecko?

Coraz więcej rodziców zastanawia się nad wysłaniem swojego dziecka do polskiej szkoły za granicą. Czy warto podjąć taką decyzję? Jakie są zalety i wady takiego rozwiązania? W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej temu tematowi, omawiając działanie polskich szkół za granicą, poziom nauczania, lokalizacje szkół oraz wskazując na argumenty za i przeciw wysłaniu dziecka do takiej placówki.

29.05.2024 10:39
biuro ze stołami i wykładziną
Metalowe nogi do stołów – styl i funkcjonalność w jednym elemencie

Metalowe nogi do stołów, choć mogą wydawać się tylko małym elementem, odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu charakteru i stylu mebli, a tym samym całego wnętrza. Ich popularność wzrasta wraz z rosnącym zainteresowaniem nowoczesnymi, industrialnymi oraz minimalistycznymi trendami w aranżacji przestrzeni. Metal jako materiał używany do produkcji nóg do stołów jest nie tylko wyjątkowo trwały, ale również oferuje niezrównaną wszechstronność w projektowaniu. Dzięki różnorodności możliwych kształtów, wykończeń i kolorów, metalowe nogi są w stanie dopasować się do każdego typu blatu i estetyki pomieszczenia.

26.04.2024 16:56
Czym jest organizacja odzysku opakowań?
Czym jest organizacja odzysku opakowań?

Organizacja odzysku opakowań pomaga zająć się wszelkimi formalnościami, które związane są z wprowadzaniem produktów na rynek Polski. Przekazanie tych obowiązków pozwala na zyskanie czasu na rozwój firmy. Współpraca pozwala na niższe opłaty czy uniknięcie zapoznania się z ustawami. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się więcej.

23.04.2024 18:26
sandały na nogach kobiety
Jak dbać o sandały skórzane, żeby służyły jak najdłużej? [FOTO]

Latem wiele kobiet sięga po buty ze skóry naturalnej - na przykład w fasonie sandałów skórzanych. Dzięki swojej trwałości, elegancji i wygodzie stanowią niezastąpiony wybór na ciepłe dni. Jednak aby cieszyć się nimi jak najdłużej, konieczna jest odpowiednia pielęgnacja. Dlatego też warto poznać niezbędne zasady dbania o buty ze skóry naturalnej.

16.04.2024 10:44
Reklama Familia BM - kostki i płyty brukowe, płyty tarasowe, murki i ogrodzenia - Biecz, ul. Przedmieście Dolne 174, Strzeszyn 486
woda w basenie a obok grafika filtra do wody
Przewodnik po wyborze filtra do basenu

Aby utrzymać czystość wody w basenie, należy używać filtra do basenu. Urządzenie pomaga oczyścić wodę z zanieczyszczeń, zachowując przejrzystość i czystość.

15.04.2024 15:50
zdjęcie czarnego samochodu stojącego wewnątrz, na pierwszym planie reflektor samochodu
Dealer BMW M-Cars - oferty i usługi

Dealer BMW M-Cars stanowi kluczowy punkt na mapie każdego entuzjasty marki BMW, poszukującego nie tylko luksusowego samochodu, ale i kompleksowej obsługi na najwyższym poziomie. Oferując szeroką gamę modeli - od dynamicznych samochodów serii M, poprzez eleganckie sedany, aż po nowoczesne elektryki i hybrydy - dealer BMW M-Cars zaspokaja potrzeby nawet najbardziej wymagających klientów. Dzięki bogatej ofercie usług, w tym doradztwu w zakresie wyboru i finansowania pojazdów, serwisowi oraz dostępowi do najnowszych technologii, dealer M-Cars wyznacza standardy w branży motoryzacyjnej.

11.04.2024 16:17
mężczyzna podpisujący umowę
Wyzwania prawne związane z zakazem konkurencji. Co warto wiedzieć jako pracownik i jako pracodawca?

Kiedy przedsiębiorca przyjmuje nowych pracowników, inwestuje w ich rozwój poprzez dostosowanie ich kwalifikacji do wymagań stanowiska, finansowanie szkoleń oraz udostępnianie wiedzy, która ma wartość dla rozwoju firmy. Pracownik, w ten sposób, staje się swoistym kapitałem dla pracodawcy, który w zamian za stworzenie odpowiednich warunków pracy i możliwości rozwoju zawodowego, oczekuje wzrostu efektywności i profesjonalizmu. Jednakże, pracodawca ma również możliwość zabezpieczenia swoich interesów, wprowadzając do umowy klauzulę o zakazie konkurencji. Warto zatem dowiedzieć się, jak długo taki zakaz może obowiązywać oraz jakie prawa i obowiązki wynikają z tego dla pracodawcy, szczególnie w sytuacji, gdy zakaz konkurencji zostaje naruszony.

11.04.2024 14:18
skrawki materiałów w różnych kolorach
Resztki poprodukcyjne tkanin - Co się z nimi dzieje?

Przemysł tekstylny jest jednym z największych producentów odpadów na świecie, a resztki poprodukcyjne tkanin stanowią znaczną część tego problemu. Wszystko za sprawą fast fashion, które w ogromnym stopniu przyczynia się do takiej sytuacji. Co jednak właściwie dzieje się z tymi resztkami ubrań? Czy wyrzuca się ja na wysypiska? W poniższym tekście poznacie odpowiedzi na te pytania.

08.03.2024 11:09
butelki z napojami
Poznaj prosty i skuteczny sposób na poprawę zdrowia i redukcję wagi oferowany przez catering dietetyczny!

Wiele osób boryka się z problemem braku czasu na układanie jadłospisu i samodzielne gotowanie. I wtedy mają wybór: fast food, restauracja lub zamówić gotowe jedzenie. Pojawienie się usługi dostawy diety pudełkowej do domu lub biura stało się odpowiedzią na realne zapotrzebowanie. Kiedy czas wolny od pracy jest potrzebny do realizacji innych celów, usługa firmy cateringowej FitnessCatering usuwa z codziennego życia robienie zakupów, planowanie dietetycznego menu i gotowanie. Po prostu prawo do swojego wyżywienia przekazuje w ręce zespołu cateringu, który dba o to, aby posiłki były smaczne i wysokiej jakości, przygotowane ze świeżych produktów.

02.03.2024 08:36
Reklama ENERGO ELECTRIC – GORLICE ul. 11 Listopada 16 – Dzięki połączeniu doświadczeń i potencjału grupy możemy zagwarantować naszym klientom atrakcyjne warunki handlowe.