Agnieszka Skrobot, specjalista pediatrii i kierująca oddziałem dziecięcym w gorlickim szpitalu podpowiada, jak ulżyć dzieciom w ciepłe dni w domu, w samochodzie, na wakacjach. Natomiast Tomasz Płatek, internista, specjalista geriatrii i kierujący oddziałem geriatrycznym radzi, na co powinni zwrócić uwagę seniorzy i ich bliscy, kiedy żar leje się z nieba.