Rozwiązaniem może być skorzystanie z diety pudełkowej. To doskonały wybór dla wszystkich, znajdujących się w wyżej wymienionych sytuacjach, ale też dla osób, które chciałby same przekonać się na czym polega catering dietetyczny Trójmiasto.
Wstępna odpowiedź zawiera się już w nazwie – jest to dieta pudełkowa z dostawą, tzn. żywność przygotowywana jest przez specjalizującą się w tym firmę, zgodnie z wytycznymi otrzymanymi przez klienta, a następnie dostarczana w wybrane przez niego miejsce (dom, biuro) w formie pudełek z jedzeniem. Z jedzenia pudełkowego korzysta coraz więcej osób i z dnia na dzień zyskuje ono na popularności. Z czego wynika popularność cateringu dietetycznego z dostawą? Jedną z podstawowych zalet jest oszczędność czasu. Obecnie wszyscy żyją szybko, często szkoda czasu na gotowanie, a jedzenie typu „fast food” nie jest rozwiązaniem na dłuższą metę. Ponadto, zamawiana żywność jest świeża i zdrowa, a także odpowiednio zbilansowana pod kątem różnorodności produktów i ich kaloryczności. Dlatego też korzystają z niej osoby chcące zredukować masę ciała, przybrać na wadzę lub stosują nietypowe diety, gdyż rodzaj diety pudełkowej jest indywidualnie ustalany podczas konsultacji z dietetykiem. Jego zadaniem jest wybór najkorzystniejszej opcji, z uwzględnieniem płci, wieku, wagi i wzrostu klienta, rodzaju wykonywanej pracy i stylu życia.
Istotną rolę w doborze odgrywają także preferencje zamawiającego catering pudełkowy. Ma on możliwość określenia celu treningowego (redukcja, utrzymanie wagi, masa) i preferencji dietetycznych (dieta bez mięsa, nabiału, glutenu, jaj i ryb). Wśród dostępnych rodzajów diet są:
-
Dieta light – składa się z 3 do 5 posiłków dziennie o kaloryczności od 1200 do 2500 kcal.
-
Dieta super sport – 6 posiłków (w tym 2 obiady) o wartości od 2000 do 3500 kcal.
-
Dieta veggie - dostępna w wariancie z rybami lub bez, składa się z 5 posiłków o kaloryczności 1500 kcal.
-
Dieta vegan – zawiera 5 zbilansowanych posiłków. Dostępna w wersji Vegan 2500, w której podwieczorek zastąpiony jest pełnowartościowym posiłkiem.
-
Dieta gluten&lactose free – catering dietetyczny składający się z posiłków bez glutenu i bez laktozy, dostępne są dwie wersje 5 lub 6 posiłków o kaloryczności o 1550 do 3500 kcal.
-
Dieta low carb – dieta zawiera 5 posiłków, jej celem jest ograniczenie ilości przyjmowanych węglowodanów.
-
Dieta fit kid – dieta tworzona indywidualnie z myślą o dzieciach.
-
Dieta diabetic – dieta pudełkowa dla cukrzyków. 5 zbilansowanych i idealnie dostosowanych posiłków.
-
Dieta keto – są to 3 posiłki tłuszczowe, z wykluczeniem węglowodanów.
Koszt cateringu pudełkowego z dostawą uzależniony jest od wybranej diety, jej kaloryczności, ilości posiłków oraz lokalizacji – średnio waha w granicach kilkudziesięciu złotych za dzień. Nie jest to wygórowana cena, biorąc pod uwagę koszt codziennego przygotowywania posiłków, różnorodność menu, a przede wszystkim zaoszczędzony czas.